Kontakt os
Har du spørgsmål eller vil du vide mere om Blovstrød Løverne? Du er altid velkommen til at kontakte os.
TRYK PÅ BILLEDET
Blovstrød Løverne
Blovstrød Løverne er en løbeklub for alle, uanset alder og niveau. Vi har fokus på fællesskab, sundhed og glæden ved at bevæge sig i naturen.
Vores løbeklub tilbyder både løb og walk i forskellige tempi, så alle kan være med. Lige fra elite til ungdom. Vi mødes flere gange om ugen og nyder de smukke omgivelser omkring Tokkekøb Hegn og omegn.
Som medlem bliver du en del af et stærkt fællesskab, hvor vi støtter og motiverer hinanden til at nå vores personlige mål.
Vores værdier
- Træning: Vi sørger for de bedst mulige betingelser for træning
- Personlig forbedring: Hvor primære mål er at blive hurtigere og opnå bedre tider til konkurrencerne
- Fællesskab: Vi løber og går sammen og støtter hinanden uanset niveau
- Sundhed: Vi fremmer en sund livsstil gennem regelmæssig motion
- Inklusion: Alle er velkomne uanset alder, form og erfaring
- Naturglæde: Vi nyder de smukke omgivelser i Tokkekøb Hegn og omegn
Frivillighed
Vores klub eksisterer og trives, fordi medlemmer vælger at give lidt af deres tid. Det er ikke store forpligtelser, der kræves – men små bidrag, der tilsammen skaber noget enormt værdifuldt.
Uanset om du walker eller løber, kan du være med til at forme klubbens hverdag. Det kan være ved træningerne, til arrangementer eller i de mange små opgaver, der sikrer, at alt fungerer gnidningsfrit.
Frivilligheden handler ikke kun om opgaver – den handler om fællesskabet, stoltheden og følelsen af at være en del af noget større end én selv.
Vores aktiviteter
Vi tilbyder forskellige aktiviteter, så der er noget for enhver smag og niveau. Vælg mellem løb og walk i forskellige tempi og ture.
Konkurrence løbere
Vores træning følger en træningsstruktur med fokus på progressiv udvikling gennem sæsonen. Træningen stræbes tilpasset individuelle mål og præstationsniveau.
Træningstider:
- Mandag: 17:30 – Træning, 65-70 min.
- Tirsdag: 17.30 – Konkurrencetræning
- Onsdag: 20.00 – Træning 60 min.
- Torsdag 17.30 – Interval træning
- Lørdag kl. 10.00 – Træning, lang tur
- Søndag kl. 9.00 – Træning 13-14 km
MOTIONS Løbehold
Vi har løbehold for alle niveauer, fra begyndere til erfarne løbere. Vores trænere sørger for varieret træning med fokus på både teknik, udholdenhed og styrke.
Træningstider:
- Mandag: 17:30 – Træning
- Tirsdag: 17.30- 10-20-30
- Onsdags: 10:00 – Træning
- Torsdag 17.30 – Træning og fartlek
- Lørdag kl. 10.00 – Træning
Walkerhold
Vores walkerhold har tempoet i fokus, og vi garanterer du får pulsen op. Vi går i forskellige tempi og nyder naturen og det sociale samvær undervejs.
Træningstider:
- Mandag: 17:30 – Træning
- Onsdag: 10:00 – Træning
- Torsdag 17.30 – Træning
- Lørdag kl. 10.00 – Træning
