59CBD250-255F-4EB7-B62C-620D57C8B4E6

Hvad skal det nye ungdomsløb hedde

KONKURRENCE🥳
𝐕𝐢𝐧𝐝 𝐞𝐭 𝐠𝐚𝐯𝐞𝐤𝐨𝐫𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐁𝐚𝐫’𝐊𝐚𝐟𝐟𝐞
Ungdomsudvalget afholder et 5 km løb lørdag d. 6. november 2021. Løbet er åbent for alle unge i alderen 12-17 år. 𝗠𝗲𝗻 𝘃𝗶 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗻𝗮𝘃𝗻 𝘁𝗶𝗹 𝗹ø𝗯𝗲𝘁.
FOR AT DELTAGE SKAL DU:
Sende dit forslag til mette@hoff.dk /messenger besked inden den 1/8.
Vi finder en heldig vinder d. 3/8.
Held & lykke 🍀
Værdi: 300 kr.
SAMARBEJDE
Logo for løbet kan du se her. Vi arrangerer løbet sammen med DGI.

rødvin

Vind vin/biografbilletter

SKAF ET NYT UNGDOMSMEDLEM OG VIND VIN/BIOGRAFBILLETTER 🍿
Er du voksen/ungt medlem af klubben, og kender du en, som gerne vil i gang med at løbe? 🏃🏃‍♀️
🔸Vi mangler medlemmer til ungdommen
🔸Hjælp os med at finde dem
🔸Send mig en PB, eller skriv på mette@hoff.dk

IMG_9616

Generalforsamling

Referat fra generalforsamling kan læses HER.

malik-skydsgaard-jLWV1Vr8wfM-unsplash

Banestævner og skoregler

Det har vist sig noget svært i praksis at følge de gældende skoregler for baneløb, og klubbens retningslinjer er derfor fremadrettet følgende (gældende fra 1. juli 2021):
a) Ift. Klubmesterskabet, så kan der løbes i en vilkårlig sko, og alle tider er gældende
b) Ift. Klubrekorder og Klubbens top10-lister, så følges WA listen på den måde, at sko der er dømt ude på listen ikke accepteres, mens sko der ikke figurer på listen per definition er accepteret!
Se oversigten, især kolonnerne ”track >800 m.” og ”Road”.

LINK

 

NYT FRA AU

AU måtte desværre aflyse to events på grund af manglende tilmeldinger. Tidspunkterne faldt sammen med
genåbningen (færre restriktioner) i juni måned, og AU mener, at det kan være en medvirkende årsag. Vi har ikke opgivet at gennemføre de to events med CompanyHealth og Christian Madsen, og de kommer igen på programmet til efteråret.
Det er planen, at klubbens vægt kommer frem i lyset første gang lørdag d. 7. august og de følgende gange bliver vist på Hjemmesidens månedskalender.
AU er i dialog med AllerødFys og har aftalt fire events i efteråret. To af de fire events vil være det meget populære “Skadesforbyggende træning i praksis” med Andreas Mikkelsen, og dertil to andre events for dem der hader skader. 
Derudover arbejdes der på 1 til 2 foredrag i efteråret.
Forberedelserne og planlægningen af årets Løvefest er ved at tage fart og flere ting er faldet på plads. Så glæd jer til Løvefesten d. 20. november.
AU ønsker alle Løver en god sommer med masser af løb uden skader.

Nyt træningstilbud

Vi er så glade for at kunne fortælle, at vi har sat gang i et nyt projekt i ungdomsafdelingen.

Fra 16. august tilbyder vi mandag og torsdag begyndertræning for unge, der gerne vil i gang med at løbe.

Vi har fundet 5 søde frivillige trænere, som i den næste tid skal gennemgå en begyndertræneruddannelse, som Ole Harbæk står for.

Vi er meget glade for, at det kan lade sig gøre at tilbyde begyndertræning for unge, da vi synes, at det går godt i tråd med klubbens filosofi om, at vi har plads til alle uanset niveau.

Vi håber, at der kommer en masse unge mennesker, som gerne vil ud og røre sig og få nogle gode motionsvaner. Og at vi på denne måde også kan booste tilgangen af unge medlemmer til klubben.

Tanken er, at der efter begynderforløbet bliver en mere struktureret tredeling af træningstilbuddet i klubben: motionist, talent og elite.

Vi starter snart en reklamekampagne på Facebook og Instagram, og I må meget gerne hjælpe med at sprede den gode nyhed 😊

dulcey-lima-8Tx1FOj8xJc-unsplash

DM for Masters (=årgang 1991 og ældre)

Den danske Master Komité har meldt ud, at Ballerup Atletik Klub bliver arrangør af DM Open for masters i weekenden 27.-29. august 2021.
Programmet er fastlagt i reglerne, dvs. 10000 m om fredagen, 5000 m om søndagen, 1500 m om lørdagen, 800 m om søndagen, 400 m om lørdagen og 1000 m Stafet om lørdagen.
Det endelige program, med tidsplan forelægger når tilmeldingsfristen er udløbet, ca. en uge før.
Stævneprogrammet vil blive slået op på Blovstrød Løvernes FB side, så snart det foreligger.

CAFELONEN

Cafelonen er lukket i juli måned.

KH

Lone

Løvefest (3)

Sidst i august - begyndertræning

Vi planlægger at starte begyndertræning op for voksne motionister. Det bliver sidst i august måned. Nærmere information følger