Anna Emilie Møller var for tredje gang udtaget til Europas hold til den årlige duel mod Storbritannien og USA.
Både i 2015 og 2016, hvor Anna løb i juniorklassen, blev hun nr. 3. Og minsandten om hun ikke fortsatte med endnu en tredjeplads i debutten som senior. Det er meget høj klasse!
Kersti havde fået æren af at være holdleder.
DAF har skrevet en del om det og linker også til udsendelsen fra løbet her:
http://dansk-atletik.dk/nyheder/nyheder-2019/2019/01-12-stirling.aspx

Blovstrød Løverne har en del Walkerhold og idag var der besøg fra mange af vores løbehold, hvor chefen Margit fik dem igang🦋

Så startede året med 84 løbere/walkere og 50 til Nytårsbrunch hos Blovstrød Løverne, med champagne naturligvis 🥂Godt nytår🥳🥂

Så har Løverne været ude i det kønne vejr og nydt turen. Her ses et udpluk fra dagens tur🙏

Så blev der afholdt Julestjerneløb🌟igår. Fantastisk aften, fyldt med god stemning og dejlige løbere samt god suppe💥

EM mester i cross løb Anna Emilie Møller blev i dag fejret på Rådhuset med Rådhuspandekager og en flot check fra Team Allerød. Annas mor tog et dejligt billede af Annas team.

Anna Emilie Møller vinder guld i dag🥇
Det er den første danske guldmedalje ved EM i cross, siden Carsten Jørgensen sejrede hos herrerne i 1997.

Anna Emilie Møller vandt i U23 klassen ved EM Cross i Holland i dag. 🏆. Tillykke🇩🇰

I dag blev der traditionen tro løbet Handicapløb i klubben, hvor det gælder om at forudsige, hvor lang tid man er om at løbe 5 km, og derefter ramme denne tid uden brug af løbeur el. lign. 🏃‍♀️🏃‍♂️👏🏅☺️

Så blev der afholdt en rigtig hyggelig banko aften. 🎄Flere mente, at vi helt klart bedre til at løbe, end til at spille banko 🤭😂

LØVEFEST FOR UNGDOMMEN 🦁
I går holdt vi løvefest for ungdommen, hvor vi hyldede dette års klubmestre, årets ungdomsløve blev kåret, og vi fik fejret de unge, som alle har gjort det så godt i år. De møder glade op til træning i al slags vejr, giver den gas og har alle rykket sig meget i år. 🏃‍♀️🏃‍♂️Vi er meget stolte af dem 😊

Blovstrød Løverne er vilde med at stille sig op og blive fotograferet efter en lørdagstræning😉

Hos Blovstrød Løverne kan du på en almindelig torsdag, få et fantastisk tilbud om løbemuligheder på vores hold 7/45🤘:

Lige lidt om stemningen ved Mazda Klubcross, men vi venter på reportagen

Sara Schou tog sin første sejr i Cross Nationals. Danmarks eliten var til start i Korsør. Løvernes Sara Schou vandt for kvinder. Abdi vandt for mænd i et løb hvor Marcus Rønn blev en flot nr. 9 på trods af et styrt. Kvindeholdet med Sara, Marie Mørch og Katrine Svane blev nr. 2 mens mændene blev nr. 8. I juniorklasserne løb Augusta Grønberg og Gustav Mørch deres chance fuldt ud og blev nr. 8 og nr. 14. M50 holdet med Jørn Thostrup, Carsten Siggaard og Henrik Larsen vandt flot sejr.
Foto: Michael Hyllested.

Så har Blovstrød Løvernes bestyrelsen holdt et langt strategi møde idag, med det formål at vælge 3 indsatsområder for klubben. Der blev diskuteret, præsenteret og Vibeke Laumann Hartlev vil snarligt melde ud de valgte indsatsområder.

Første afdeling af Cross nationals blev afholdt i Korsør og hos kvinderne blev Sarah Schou Christensen fra Blovstrød Løverne vinder. Der var i øvrigt flere andre Blovstrød Løver med i de forskellige klasser som klarede sig godt.

Hvem siger at det er kedeligt at gå til gymnastik med Vibeke Laumann Hartlev😜 hos Blovstrød Løverne?
Igår gik det galt og lidt uvist hvad der skete, om Thomas Bo Jensen igen pillede ved ting 🤪eller Lone Riise Olczyk faldt over en pose elastikker. 😋. Men brandvæsenet kom og vi fik da trænet🕺

https://app.lap.io/event/2018-nighttrail/register

Trailløb er en løbedisciplin indenfor atletikken, hvor atleter konkurrerer i et terræn ad små stier, typisk gennem skov, bakker og natur uden for de gængse stier og veje. Modsat løb på asfalt er underlaget ofte ujævnt og kan involvere rødder, mudder og vand. Mange trailløbere oplever trailrunning som en varieret og udfordrende løbeform, specielt hvis der er suppe bagefter.
Tilmelding: https://app.lap.io/event/2018-nighttrail/register

Anna Emilie Møller fra Blovstrød Løverne vinder et stort Cross løb i Cardiff. Anna skal det næste år studere i England.

Nighttrail og suppe:🥣
Efter trailløbet vil der blive serveret en dejlig suppe, lavet af vores chef de cuisine🍽 madame rouge Rygtet går på at opskriften stammer fra nogle hulemalerier i Alsace , som
Lone Bossen fandt som barn. Tilmelding: https://app.lap.io/event/2018-nighttrail/register

Blovstrød Løverne tilbyder gymnastik🤸‍♀️ til alle medlemmerne i vinterperioden og i dag blev der svedt og grinet.

Så har Løverne været til eremitageløbet 2018 i dag og ikke mindst vores begynderhold var med💥🕺. Tillader os at kalde dem “Danmarks modigste løbere”😉

Har du nogensinde løbet trail-løb og efterfølgende blevet kaldt en “trailfis”. 🕺
Hvis ikke, så prøv at se videoen 🎥
https://youtu.be/nJUXP5Auu7w
om gode tips til trailløb og så bagefter så melder du dig til vores løb trail løb NIGHTTRAIL🌻
https://app.lap.io/event/2018-nighttrail/register

Hos Blovstrød Løverne blev der igår afholdt et event – ”Yoga for løbere – Bowspring workshop” med en meget sød og underholdende instruktør🙏 Der var fuldt booket op.

1/11: Kom til trailløb i Tokkekøb hegn, Allerød. Distancer: 7 km og 12 km.
https://app.lap.io/event/2018-nighttrail/register

Om torsdagen løber vi fartlege og intervaller hos Blovstrød Løverne. Her ses vores hold 4 kæmpe sig igennem. 👣

Silverstævne 24.09.18 🏃‍♂️💨💨
Der var god stemning på banen i dag hvor der blev løbet 400m-800m-1500m-3000m. Flot løbet allesammen.

Blovstrød Løverne arrangerer pandelampe og trailløb. Tilmelding: https://app.lap.io/event/2018-nighttrail/register

Blovstrød Løverne tilbyder circuit træning til alle medlemmer, hver fredag 17:30 på Blovstrød skolen🕺Her er nogle få billeder fra aftenens træning🏋️‍♂️

Mange af Blovstrød Løvernes kvinder deltog i Ladies Mud Race igår og var totalt upåvirket af strabadserne🏋️‍♂️

Endnu et verdensklasse resultat af Anna.
Se løbet 1:33 inde i udsendelsen her:
https://m.youtube.com/watch?v=Q7trjkVDlP8

It was a great (and unexpected!) experience to represent Europe at the IAAF Continental Cup yesterday. On Wednesday I heard about the new elimination rules in the 3000m and 3000m SC which meant that only 4 out of 8 participants would be able to finish the race! That meant that I really had to perform to finish all 3000m’s as I was seeded as 7th based on PB. Well, it became a pretty tough race with 4 finish lines and therefore a couple of sprints during the race. Surprisingly, I got to finish 4th but with really lactic legs - especially on the last lap! Had hoped for a new PB before I heard about the new rules, but I changed my goal which became to get as close to the ‘real’ finish line as possible. A PB was too difficult to reach in such a race. Overall I’m really proud to represent Europe and very satisfied with my last race of the track season finishing 4th in such a strong field😊

På søndag kl. 16.10 løber Anna for Europa i en dyst mod Amerika, Afrika og Asien.
3000m Forhindring (og 3000m) bliver forsøgsvis løbet som udskilningsløb, hvor 4 af de 8 løbere bliver skilt fra inden sidste omgang.
TV2 betalings TV skulle sende det og ellers er der info her:
https://www.iaaf.org/competitions/iaaf-continental-cup/news/continental-cup-ostrava-2018-live-stream

Så blev Christoffer Vienberg fejret🥂 i klubben i dag og Vibeke Laumann Hartlev og Per Le Fevre Hansen holdt taler for verdensrekordholderen💥. Vibeke lovede at Christoffer fik et billede på væggen i Cafelonen så det gør vi så. Endnu en gang tillykke med rekorden🏆

Imponerende dobbeltsejr til Anna ved DM
Anna Emilie Møller vidste at 3000m forhindring ved DM ville blive uden konkurrence, så hun satte sig det mål at se om hun kunne forbedre sin PR i et sololøb, hvor hun kunne løbe uforstyrret over alle bommene. En lidt for hurtig første omgang betød dog, at tiden endte på 9.34.85, hvilket var 3 sekunder over hendes nye PR fra EM i Berlin. Men det var et godt forsøg.
For at få et sjovt løb på en uvant distance havde Anna valgt at stille op på 800m, hvor der var semifinale kort efter hendes forhindringsløb. Hun kvalificerede sig sikkert til næste dags finale.
I finalen løb hun er perfekt taktisk løb, hvor hun lå godt placeret i feltet indtil spurten. Her satte hun turboen til og trak sikkert væk fra de andre og lignede en med overskud hele vejen i mål. Det så meget flot ud. Stort tillykke!
Anna rejser snart til England, hvor hun skal læse i det kommende år. Hun har et enkelt spændende baneløb tilbage, men vil ellers rette fokus mod den spændende engelske crosssæson og opbygning til VM Cross i Århus til marts.
Foto: Lone Dybdal

Så har Blovstrød Løverne igen været aktive i weekenden med diverse løb og et enkelt bryllup🥂 blev det også til. Tillykke til jer alle sammen 🙏

Christoffer Vienberg leverede en rigtig god præstation ved para EM i Berlin. Siden han tog sølv for 2 år siden er Christoffer selv rykket til klassen T37, da han er klart mere udfordret end dem i T38, hvor han ellers fejlagtigt hørte til i starten. Det har dog ingen betydning i forhold til EM medaljer fordi de 2 klasser løber sammen der. Og netop T38 klassen er blevet meget stærkere i denne sæson.
Målet var derfor en top 5 og en ny PR, og begge dele lykkes så flot, da Chris blev nr. 4 med ny PR på 4.24.12 😊 og Christoffer var klart den bedste fra T37.
Med verdensrekorden på 5000m og det flotte EM løb, kan Christoffer nu se tilbage på en meget flot sæson.

I dag har flere af medlemmer fra Blovstrød Løverne deltaget i Kastelløbet 2018, hvor det var en fantastisk stemning og et godt arrangeret løb😎

Nyt fra formanden:
I går var der 3 nye unge løbere, og alle deltog i baneløb. Det var en super aften, hvor de alle fik is bagefter, og stemningen var i top. Vi arbejder vi på at få en rigtig god ungdomsafdeling op at stå. Kan man løbe 5 km på 30 minutter, så er ungdomsholdet perfekt. Vi glæder os meget til at modtage ALLE unge fra kommunen og give dem en kanon oplevelse og være fundament for klubben. Er du voksen og har lyst til at gå ind i dette arbejde, så kontakt mig gerne- vi mangler “boblere”.

Dansk mesterskab på 100 km til Mette Sommer!
Mette vandt suverænt DM 100 km løb i Viborg i søndags. Tiden blev så flot som 9.27.36, hvilket svaret til at løbe hver 10 km på 56.46.
Mette havde løbet en del kilometer i foråret, men havde faktisk holdt det lidt på pause de sidste halvanden måned, så det var kun for oplevelsens skyld, at hun kastede sig ud i sit første ultraløb.
Mette fortæller: "Jeg havde aftalt med mig selv, at det var ok at stoppe efter fx 20 eller 40 km, hvis hovedet/benene ikke var med. Det vigtigste for mig var, at jeg skulle have en hyggelig oplevelse.
Selvfølgelig kom der nogle “kriser” undervejs, da jeg fik for lidt energi og havde det hårdt ved det mentale i at løbe runder (17,5 stk af 5,7 km). Men jeg synes, at det gik okay, og øgede hele tiden afstanden til de to andre. Da jeg så overhalede nr. 2 og 3 med en omgang, vidste jeg, at jeg kunne “løbe den hjem”, hvis jeg undgik kramper. Så derfor satte jeg farten ned, netop for at undgå kramper og for at være sikker på at holde hele vejen.
Det var en fed oplevelse. 😊
Det er et super godt arrangement. Varieret rute, god stemning (på trods af regnbyger), skønne heppere og søde hjælpere og medløbere. Så klart et løb der kan anbefales. 😊Mette"

VERDENSREKORD af en BLOVSTRØD LØVE
For 2 år siden slog Christoffer Vienberg igennem med fuld fart på. Ved EM i Grosseto fik han sølv på 1500m. Nu står han foran EM igen. Konkurrence er dog skærpet meget de sidste 2 år, så selvom at Chrisoffer også er stærkere, er han indstillet på at en gentagelse af sølvet på 1500m kræver en forbedring af PR.
Christoffer kan dog gå ind til konkurrence som ny indehaver af Verdensrekorden på 5000m i klassen T37. Hans tid på 16.18.94 fra et stævne i Italien i maj er netop blevet officielt godkendt som VR.
Christoffer løber EM i Berlin på torsdag kl. 18.16.
DR3 sender direkte hele ugen.

Kom og mød Blovstrød Løverne i dag til Aktiv Fritid i Allerød🙏😎

Hvordan man undgår løbeskader fortalte
Allerød fysioterapi om igår i Cafelonen, bla noget så ejendommeligt som opvarmning😉

Hvis man lige vil se Annas flotte løb... klik på linket... og hop frem til 2 timer 28 minutter inde i programmet.... det er et SUPER løb af Anna... kommentatorerne er helt oppe i det røde felt.... 🙂
https://www.dr.dk/tv/se/european-championships/-/european-championships-em-atletik-12#!/

Fra Louise Svane Jørgensen:

16 medaljer til Masters DM til 5 deltagere i weekenden i Randers. 8 guld, 5 sølv og 3 bronze. Stort tillykke til Mette Sommer, Tine Broksø, Trine Andersen, Mads Unger Mikkelsen og Henrik Larsen. Mette med 4 guld på 10000 m, 1500 m, 800 m og 400 m blev flittigste medalje sluger med pr på 10000 m i 40.23,69 og klubrekord på 400 m i 71,32 i K45-49.

En sej ung Løve indtog førstepladsen i Blokhus. Kuling var ingen hindring for Gustav Mørch, der sikkert sejrede på 5km-ruten til det lokale motionsløb i det nordjyske. På 10'eren blev det desuden til en sejr for Kasper Laumann Hartlev, der stadig er Løve-medlem.

Oven i vinderæren tilfaldt der de to unge herrer et gavekort til den lokale autoservice - så bliver det ikke større for de to "drenge", der så vidt vides ikke selv har bil og desuden lidt langt til Nordjylland 🙂 Tak til arrangørerne for et godt event.

Anna rejser til EM med ny PR i bagagen!
I den kommende uge er der EM i atletik i Berlin. Anna Emilie Møller er udtaget på 3000m forhindring. Anna er regerende U23 Europamester, men skal nu for første gang konkurrere ved EM på seniorplan.
Anna har haft en rigtig god sommertræning og rammer topformen nu, hvilket hun bevidste torsdag med en ny PR og klubrekord på 1500m med 4.11.08.
De indledende heats på 3000mF løbes på fredag fra kl. 12.25.
Klubben ønsker Anna og træner Kersti al mulig held og lykke.
Foto: Michael Hyllested (fra maj hvor Anna satte klubrekord på 5000m)

Etape Bornholm fredag var 5. og sidste dag, hvor den 10 km lange distance blev løbet på en flad rute gennem i Rønne. Det var et løb i by, havn og skov og på cykelveje – med mål på Rønne Stadion. 26 løver gennemførte alle fem etaper; dertil deltog 2 løver på enkeltetaper samt Lars Sørensen, der vandrede alle etaperne om eftermiddagen, før vi andre startede. Blovstrød Løverne opnåede meget smukke resultater med ikke færre end tre på podiet med flotte vinderpræmier:

Mathilde Winther ungdom 15-17 år ● Tine Broksø K45-49 ● Jens Arne Christiansen M60-64. I det samlede resultat blev Simon Jørn Hansen nr. 3 i en samlet tid på 2:25:33. Tine Broksø blev nr. 10 af samtlige kvinder og måtte på podiet en ekstra gang. Ole Kofod opnåede en 2. plads i sin klasse M70-74, Alice Broksø en 2. plads i K75 samt mange andre

Desuden endnu et gruppefoto i Rønne, hvor det lykkedes at få flere løver med end i Hasle. Resten viser hårdt løbende løver ude på ruten og glade medaljebærere i målet på Rønne Stadion. Etape Bornholm er stærkt vanedannende – vi ses næste år i uge 30.

Etape Bornholm torsdag blev løbet på Hammeren, også kaldet Konge-etapen. Det er 8,6 km med tre krævende stigninger. Vi starter i Hammerhavn i kote nul, derefter 2 km opad til Moseløkken Stenbrud, et langt nedløb til Hammersø ved Sandvig, derefter op igen over højderyggen på Hammerknuden, og til sidst en stigning på 15 grader - 500 m fra strandkanten til Hammeren Fyr i kote 82. Det sidste stykke er ikke nogen skam at gå, men selvfølgelig løber vi over målstregen ved enden af serpentinervejen.

Efter 4. etape tegner det til, at Blovstrød Løverne får tre løver på podiet fredag aften, fordi de vinder deres klasse: Mathilde Winther, Tine Broksø og Jens Arne Christiansen. I får nogle billeder fra torsdagens Konge-etape. Jeg skal hilse og sige, at det ikke er nogen skam at gå de sidste par hundrede meter.

Etape Bornholm onsdag foregik i Almindingen, hvor vi løb 7,8 km rundt om Rytterknægten. Et par lange stigninger på næsten 2 km kombineret med en trykkende varm luft inde i skoven udfordrede alle 2.249 løbere. Opløb til mål på Christianshøj var en lang bakke på 250 m, under fuld mediedækning af TV Bornholm.

Efter onsdagens etape har Simon Jørn Hansen fra Blovstrød Løverne en samlet tredjeplads. Sammen med løbsresultatet får vi også et målfoto, her med Alice Broksø, som er nr. 1 i sin klasse 75 år (+). Desuden et foto af familien Winther fra Blovstrød Løverne; Mathilde (t.v.) er nr. 1 blandt ungdommen, som ikke skulle løbe onsdag. Endvidere en flok glade løver i målområdet på Christianshøj samt morgenbaderne i Sorthat, hvor vi mødes kl. 7.25 til en dukkert hver morgen.

Etape Bornholm tirsdag på Dueodde. Etapevinder på 2. dagen blev Simon Jørn Hansen fra Blovstrød Løverne i tiden 21:35. Det var et løb i strandsand og klitter på 5,8 km. Garvede løbere taler om, at sandet i år var usædvanligt tørt og løst, og dermed oplevede de fleste at få en lidt dårligere tid end tidligere år. Her nogle fotos af Simon Jørn Hansen (fra TV2 Bornholm), Ole Wahlstrøm en halv times tid før start på stranden ved Dueodde samt nogle stemningsbilleder i målområdet, af løbende løver og vores evigt begejstrende supporter-team.

Klar til Etape Bornholm, som løbes for 25. gang. Det er en maraton på 42,2 km opdelt i fem etaper mandag-fredag i sidste uge i juli. I år deltager ca. 28 løver og et stort antal heppere. Efter førstedagens 10 km i Hasle var flere løver placeret som nummer 1 i deres klasse. Bagefter hyggede vi ved en grillaften hos Ole Kofod i hans sommerhus i Sorthat. Her talte vi 43 løver med familie.

Hold 6 har været på tur igen😉
I dag en dejlig tur hos Rikke gennem skov, ad ny natursti i Egedal kommune (😳) op og ned ad bakkerne og rundt om Bastrup sø.

Nordiske Masters Mesterskaber blev afholdt i Borås den 6-8 juli. Trine Andersen deltog som eneste løve og jeg som hepper/ fotograf og træner for mellem og lang gruppen. Trine stillede op i 4 discipliner i K50 klassen med følgende resultater i det varme sommervejr. 400 m i 76.56 sølv
800 m i 2.47.85 sølv
1500 m 5.31.42 guld
1000 m stafet 2.57.19 guld
Stort tillykke og fortsat god sommer til alle. 🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰

Nyt fra begynderne🦋
Kom du ikke ordentlig i gang til forårets begyndertræning ??🙈
Skal du træne op efter skade ??😢
Eller er du ny i klubben ???😎

Kan du løbe lidt og gerne vil mere ??🏃‍♂️🏃‍♀️

SÅ SE HER😱

Blovstrød løverne starter begyndertræning 6. august for dig der kan løbe 15 minutter i træk eller 30 minutter i alt. Mere info senere😋

Hold 6.
Lørdags løbe tur 10.6 km i og omkring Høvelte øvelser terræn.
Birthe guide os rundt i øvelser terræn, Kongevejen, langs med Sjælsø og Tokkekøb hegn. Efterfølgende hygge på det gamle Blovstrød stadion .
Tak for hyggeligt selskab, hele vejen rundt😊🏃‍♂️🏃‍♀️🍺☕🍞

Christoffer er bedst når det gælder!
I dag gik Christoffer Vienberg all in og rejste til Ullevi i Gøteborg for at sætte ny PR på 1500m og bevise at formen er god igen efter en svær periode tidligere på året.
Det lykkedes og Chris har nu en PR på 4.24.32. Den gamle PR var sat ved VM i London sidste år.
Årets store mål er EM i Berlin, hvor den igen står på 1500m d. 23. august
Telefon forbindelsen var dårlig til Sverige, men det lød meget som om Chris sagde” nu skal jeg fandme ha en burger" 🙂

IT-banden:🦄
Hjemmesiden 😎opdateret med resultater for klubrekorder 🏆for ungdom, senior og veteraner:
https://blovstrod-loverne.dk/klubrekorder/

Må vi præsentere Marcus Rønn, der med tiden 14.55.37 blev mand nr. 14 som løb under 15 min på 5000m i Blovstrød Løverne skønne singlet. Det skete torsdag aften ved Tracks på Frederiksberg. Det er 5 år siden vi sidst havde en løve under 15 min.
Vi havde i alt 16 løver med ved Tracks, og alle løb rigtigt flot. Ikke mindst Simone Marer som startede i klubben hos begynder løveungerne og nu fik sin debut ved et rigtigt banestævne med stærke 5.37.07 på 1500m - en tid som sender hende ind på vores flotte 14-15 års top 10,

3 Løver valgte at bruge søndagen i Holbæk til Øst Mesterskaberne for Masters. 2 klubrekorder på 400 meter. Mette Sommer Fritze i 71,48 sek (K35-39) og Trine Andersen i 76,13 (K50-55). Pigerne løb også 800 m ( PR) for begge (2:35,03 (Mette) og 2:40,98 (Trine)) og 1500m. Mads Unger Mikkelsen løb ligeledes 800 m. Alle løb gav medalje. Stort tillykke til alle.

Nyt fra formanden!‬ ‪Vi har fået tilbud om at pudse væggene hvide i #Cafelonen, og bestyrelsen skal nu beslutte, hvad vi sætter gang i. I juli, august og september arrangerer vi nu gå-hjem #træning med #elastikker og #yoga efter #løb med Annelise Rosenberg og Vibeke Laumann Hartlev. Vi har annonceret datoerne på hjemmesiden https://blovstrod-loverne.dk/. Og vi udsender fremover et nyhedsbrev hver den 1. via mail. ‬

Cafe-udvalget takker 👏 for en hyggelig spiseaften og næste gang er 13/9😎. Vi var iøvrigt 69 deltagere👁

Social spiseaften 18/6🐝
Sidste frist for tilmelding er i dag👀
Eftertilmelding koster 100kr.
https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2575

Social spiseaften 18/6 :🎆
Der serveres bla. risotto med grønne asparges, kyllingelasagne, tomatsalat og focacciabrød - og at man kan købe lækker citrontærte med jordbær til kaffen 😋
https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2575

Husk sidste frist for tilmelding til social spiseaften den 18.6 er på fredag den 15.6.!😎 "Le petit roux" har ikke ændret menuen endnu🤣
Tilmedling via dette link : https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2575

Nyt fra formanden‬
‪Venskabsklubberne er blevet enige om at reklamere for hinandens #løb. Vi er i gang med en #strategiplan for #ungdommen, og der er også lagt en plan for at fastholde #begynderne. Og tak for dejlig væsketil alle #løbere i går. Husk at fordele vores nye flyer. ‬

Husk Social spiseaften den 18. juni, hvor temaet er sydlands med et snert af Italien 😎Tilmelding via linket: https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2575

Vinsmagning 7/6 sidste frist imorgen for tilmelding🚨
Vi skal både starte aftenen og slutte aftenen med rabarber🧚‍♀️. Vi skal et smut til Mallorca✈️ både i vin 🍷og mad. Både hvide, lyserøde, røde mørkerøde og grønne drikke. 🥂Vi skal smage på sæsonens friske grøntsager🥒🥦 og frugter i kold suppe og andre lækre småretter. ☀️Tilmelding: https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2566

Prøv at se hvad klubben tilbyder af events. Tilmeld dig via hjemmesiden: https://blovstrod-loverne.dk/

VM i ultratrail - læs om disse bedrifter.
Lørdag d. 12/5 kl. 6 om morgenen stod 8 danskere klar til at deltage i VM i ultratrail sammen med cirka 346 andre løbere fra 49 forskellige nationer. Heraf var 212 af deltagerne herrer og 142 damer. De 8 danskere var:
 Simon Grimstrup
 David Stoltenborg
 Peter Arnoldsen
 Anders Aagaard Hansen
 Christian Nørfelt
 Harriet Kjaer
 Kristina Schou Madsen
 Dorte Dahl
Læs hele artiklen:
https://blovstrod-loverne.dk/wp-content/uploads/2018/05/Artikel-til-BLL-med-billeder.pdf

Klubben arrangerer igen Social Spiseaften 18. juni 19:15 for hele klubben og familien.😎 Få hele dit hold med til en hyggelig aften, hvor temaet er italiensk🤩. I kan sidde som I har lyst og drikkevarer kan købes hos CafeLonen. Tilmelding : https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2575

Husk vinsmagning med Allerød Vin den 7/6 19:15🍷🍷🍷. Lone arbejder på menuen. Tilmelding via klubmodulet:https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=2566

Nyt fra IT-banden😏
Så har vi udarbejdet en ny generel flyer🧚‍♀️ for klubben 👣som jeg placerer Cafelonenen lørdag ☕️ og som alle kan tage et par stykker af og fordele rundt omkring.
Flyveren er lavet i et tæt samarbejde med 3 stærke kvinder. 🙎‍♀️💁‍♀️🙆‍♀️Mette har kigget på korrektur✏️, Lise 📐har taget mine skæve ideer💡 og designet dem professionelt og Sanne🔫 er chefen der bestemmer alt.😘

Har du ikke brug for at kunne udøve førstehjælp på en løbetur?💪
Gå ikke glip af kursus i førstehjælp den 27/5 kl 9:00😎. Meld dig her: https://blovstrod-loverne.klub-modul.dk/cms/ProfileEventEnrollment.aspx?EventID=1563