ungdom

Velkommen til ungdomsafdeling ”Løveungerne” hos Blovstrød Løverne

Løveungerne

Træningen ledes af
Begyndere: Mia Simonsen og Jimmy Jensen

Hold U4-U7: Emily Oron Lexner, Jimmy Jensen, Kenneth Marer, Peter Bak og Martin Funk Larsen

Styrketrænere: Mia Simonsen og Jimmy Jensen

HVEM ER VI

Løveungerne er en super flok piger og drenge på 11 år eller ældre, som synes det er sjovt at løbe sammen med en masse andre.

Vi har et fedt sammenhold. Vi træner sammen minimum 2 gange om ugen.

Vi tilbyder løbetræning både til talent-/konkurrenceløbere, som er seriøse med deres træning og til ungdomsløbere, som løber for at hygge sig og holde sig i form.

Er du begynder, starter vi nye hold op i april.

Mødested: Klubhuset ved Skovvang Stadion.

BEGYNDER

Kontaktperson for begynderløbere er Mia Simonsen.

Begyndersæsonen 2017 starter torsdag den 30. marts. Vi mødes ved klubhuset på Skovvang Stadion.

Husk: Kan du ikke lige starte denne dag, er det absolut ikke for sent. Kom endelig ned til os en af vores løbedage efter den 30. marts.

Vi træner mandag og torsdag kl. 17:30 - ca. 18:45. Efter afsluttet sæson, bliver I sluset ind på ungdomsholdene.

Træningsprogram frem til eftersferien.

Sommertræning

Sommertræning april til efterårsferien:

Mandag kl. 17:30 - 18:45
Torsdag kl. 17:30 - 18:45

Der er ikke træning på helligdage eller i skolernes ferie.

Facebook

Bliv medlem af ungdommes’s Facebook gruppe og få hotte nyheder om træningen: Blovstrød Løverne Ungdom

Tilmelding

Meld dig ind i klubben via KLUBMODUL.

Først tilmelder du dig hold JUN og herefter hold UNG. Så kommer du automatisk med på holdets mailliste.

TALENT

Kontaktpersoner for talent-/konkurrenceløbere er Per le Fevre og Kersti Jakobsen. Vi træner mandag, tirsdag, torsdag og lørdag.

Tag kontakt til Per eller Kersti angående træning og træningstider.

UNGDOM

Er du vant til at løbe, og i stand til at løbe 5 km uden væsentlige pauser, kan du starte hele året.

Vi har i øjeblikket 1 samlet ungdoms hold. Vi søger forældre/trænere som kan give en hjælpende hånd 1 gang om ugen, så vi kan fordele de unge på 4 følgende hold:

Hold 4: grundtempo ca. 5:30/km
Hold 5: grundtempo ca. 5:45/km
Hold 6: grundtempo ca. 6:00/km
Hold 7: grundtempo ca. 6:15/km

Vintertræning

Vintertræning fra ugen efter efterårsferien til april:

Mandag:
Vi mødes i gymnastiksalen på Skovvangskolen. Husk indendørssko. kl. 17:00-17.40: styrketræning. kl. 17.45-18.45: udendørs løbetræning.

Torsdag:
Vi mødes ved klubhuset på Skovvang Stadion. kl. 17.30-18:45: udendørs løbetræning.

Der er ikke træning på helligdage eller i skolernes ferie.

Video med Sanne og Jimmy om Run Camp

Trænerteamet

emily
Emily Oron Lexner
kennwth
Kenneth Marer
mia
Mia Simonsen
jimmy
Jimmy Jensen
peter
Peter Bak

Morten Thomsen forklarer planen